Catégorie : ASTUCE

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Comment appliquer ses bonnes résolutions en 2018 !

Les tintements des flûtes à champagne retentissent, les vœux fusent et les bonnes intentions accompagnent les rires et les rêves tout en laissant derrière nous, une année, de plus, où il a fallu jongler...

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Un Hot-dog dans la forêt

    Aujourd’hui nous avons un invité, Mika, qui nous suit régulièrement dans nos aventures. Après deux jours de marche plutôt intense, on s’offre une journée de repos  au bord d’une rivière sous une...

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Recette de Granola Maison pour vos Randonnées !

    Une petite recette simple, rapide et « healthy » pour vos en-cas en randonnées, mais aussi pour vos petits déjeuners et vos collations après le sport.   Ingrédients 300gr de flocons d’avoine 45gr huile de...

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Le contenu de mon sac pour une randonnée à la journée

Que faut-il prendre dans son sac pour une randonnée à la journée ? On s’est déjà tous posé cette question dans nos débuts et nous avons tous au moins une fois, dans notre vie de...

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Les barres de céréales : faites les vous même !

Comme tout bon randonneur, vous ne partez jamais sans vos barres de céréales, n’est-ce pas ? Ces fameuses petites barres qui vous donnent un coup de « peps » lors de vos ascensions. Dans cet article...

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Le Balisage: l’essentiel qu’il faut retenir

S’il y a bien une chose qu’il faut savoir et comprendre avant de partir en randonnée, c’est le balisage. Il est très facile de s’égarer, de tourner en rond pour chercher son chemin ou même de devoir...

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Le guide pour comprendre le « Monsieur de la Montagne » !

Salut les grimpeurs ! Pas de balade aujourd’hui ni de paysage à couper le souffle, mais ce n’est pas pour autant qu’on fait bronzette au bord de la piscine, loin de là! Et de...

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